FC2ブログ

一条@腰痛解消評論家

訪問ありがとうございます。
一条と申します。
鍼灸師、日体協AT、NSCS-CSCSの資格を持ち、
整形外科でトレーナーとして働いております。
今まで述べ2万人の患者さんの治療を行ってきました。
あなたの辛い腰痛の解消のお手伝いをさせてください!
宜しくお願いします。

詳しい自己紹介はこちらの記事をどうぞご覧ください。
自己紹介へ

【注目】腰痛を悪化させない為には高反発のマットレスが良い

【注目】腰痛を解消したいならお風呂がオススメ

良く読まれている記事

腰痛解消方法をまとめた記事です。まずはここからご覧ください。 腰痛を解消する上で大事なのは内側の腹筋を鍛えることです。その方法がドローインです。 腰痛の原因には筋肉の硬さが大きくかかわっています。硬さを取るには自分でストレッチすることが重要です。 腰痛を解消するのに持ってこいのグッズを紹介しています。 腰痛を治す為にどんな保存療法があるか紹介しています。

最新記事

ぎっくり腰だと思ったら違う病気だった?【気を付けるべき症状】 Sep 11, 2019
腰痛を治すストレッチ方法をお伝えします【椎間板ヘルニアの方向け】 Sep 10, 2019
腰の痛みを和らげる方法は?【急性期~慢性期に分けて紹介】 Sep 09, 2019
腰痛の痛みの種類によって原因は変わる?【種類別の治療法を紹介】 Sep 08, 2019
腰が重だるい症状が続いている原因は?【病院へ行きましょう】 Sep 07, 2019

ブックマーク

このエントリーをはてなブックマークに追加

検索フォーム

ブログランキング


健康と医療 ブログランキングへ