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  • こんにちは。腰痛解消評論家の一条です。 今回のテーマは、ぎっくり腰になってしまった人『先週突然ぎっくり腰になってしまいました。医者には全治1週間と言われましたが、普通はどれくらいですか?また会社を休むわけにはいかないのでなるべく早く復帰したいのですがどうしたら良いですか?』 という疑問に答えていきたいと思います。 ぎっくり腰は全治どれくらい?ぎっくり腰の全治はだいたい2週間です。何故かというと... 続きを読む
  • こんにちは。腰痛解消評論家の一条です。 今回のテーマは、腰がチクチク痛い人『腰がチクチク痛みます。ものすごい痛い訳ではないんですが、日中常に痛みがあるような感じです。原因は何でしょうか?病院に行った方が良いですか?』 という疑問に答えていきたいと思います。 腰がチクチク痛い時の原因と対処法とは?腰がチクチク痛い原因には🔽 神経由来🔽 内臓由来の2つが考えられます。それらの対処法として✔️病院を受診... 続きを読む
  • こんにちは。腰痛解消評論家の一条です。 今回のテーマは、腰痛と頭痛と吐き気が治らない人『先日から腰痛と頭痛と吐き気が同時に起こり始めて全然治りません。この原因は何なんでしょうか。そしてどうしたら治りますか?』 という疑問に答えていきたいと思います。 腰痛と頭痛と吐き気が同時にある場合に考えられる原因は?✅ 心理的問題✅ 内科的疾患✅ 婦人科疾患✅ 感染症の4つが大きく分けるとあります。対処法は、・ス... 続きを読む
  • こんにちは。腰痛解消評論家の一条です。 今回のテーマは、腰の痛みの和らげる方法を知りたい人『立ち仕事を5時間程していたら急に腰が痛くなってきました。この痛みを和らげるには何が一番効果的?教えて下さい』という疑問に答えていきたいと思います。 痛みを和らげる方法は、痛みの時期が急性期なのか、亜急性期なのか慢性期なのか判断する事が大事です。急性期なら、アイシング・湿布・電気治療亜急性期なら、ストレッ... 続きを読む

一条@腰痛解消評論家

訪問ありがとうございます。
一条と申します。
鍼灸師、日体協AT、NSCS-CSCSの資格を持ち、
整形外科でトレーナーとして働いております。
今まで述べ2万人の患者さんの治療を行ってきました。
あなたの辛い腰痛の解消のお手伝いをさせてください!
宜しくお願いします。

詳しい自己紹介はこちらの記事をどうぞご覧ください。
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【注目】腰痛を悪化させない為には高反発のマットレスが良い

【注目】腰痛を解消したいならお風呂がオススメ

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